Hou contact met je alleenstaande familie en vrienden

Gepubliceerd op  vr 10 apr 2020
Voor alleenstaanden kan het extra moeilijk zijn om deze periode door te komen. Het crisiscentrum doet een oproep om aan je alleenstaande familieleden en vrienden te denken en ze regelmatig te contacteren.

Dit geldt in deze coronatijd in het bijzonder voor ouderen. Zij zijn veel alleen, maar ook ontzettend ongerust omdat zij tot de kwetsbare groep behoren. Ze hebben heel veel tijd om te piekeren nu.
Daarnaast zijn niet alle ouderen even handig met sociale media. Jongeren hebben hun virtuele contacten, appen veel, sturen elkaar grappige filmpjes en blijven zo makkelijker op de hoogte van hun bekommernissen.

Alleen en eenzaam zijn, gaat voor veel mensen samen. Voor hen is deze quarantaine extra moeilijk. Probeer ze daarom regelmatig te bellen voor een praatje en probeer hen gerust te stellen. Al horen ze maar even iemand die vraagt of ze goed geslapen hebben en of wat ze gaan doen, dat breekt de eenzaamheid.

Wil je nog iets extra doen voor de eenzamen? Stuur hen brieven, tekeningen of kaartjes.

Met een simpel gebaar kunnen we zo de eenzaamheid minder zwaar maken.