uit in Oud-Heverlee

Amateurvolleybal voor volwassenen, begeleid door een gekwalificeerde trainer. Het eerste uur verwachten we je voor de training, het uur daarna spelen we. Een basisvaardigheid volleybal is wel nodig. Je inschrijving hebben we nodig nog voor de eerste deelname, ook als je eens komt proberen. Twee probeersessies zijn mogelijk, mits een bijdrage van 12 euro die dient om jouw sportverzeke...

Amateurvolleybal voor volwassenen, begeleid door een gekwalificeerde trainer. Het eerste uur verwachten we je voor de training, het uur daarna spelen we. Een basisvaardigheid volleybal is wel nodig. Het sportjaar loopt van begin september 2023 tot eind juni 2024. Een leuke vriendengroep waarin ook jij welkom bent. Als je van flink doorspelen houdt dan is dit een club voor jou. Het eers...

In goed gezelschap wandelen we iedere week ene (ander) rondja aan de zoete waters.

Joggen samen met anderen is leuk. Welkom in een vriendengroepje dat je stimuleert om wekelijks te komen. We proberen rekening te houden met wat je reeds (of nog niet) aankunt, niet iedereen volgt daarom noodzakelijk een identiek circuit en/of looptempo. Door jouw inschrijving wordt je lid van Blavasport. Tevens ben je dan lid van onze sportfederatie Gezinssport Vlaanderen en ben je...

Badminton voor amateurspelers, volwassenen. We starten steeds met een opwarming en speltraining. Daarna wordt gespeeld in groepen van wisselende samenstelling. Welkom bij een fijne vriendengroep die op het badmintonveld graag doorspelen. Meestal dubbelspel. Iedereen speelt al eens met en tegen iedereen, je moet dus geen spelpartner hebben om aan te sluiten. Neem voor je komt deelnem...

Badminton voor amateurspelers, volwassenen. We starten steeds met een opwarming en speltraining. Daarna wordt gespeeld in groepen van wisselende samenstelling. Welkom bij een fijne vriendengroep die op het badmintonveld graag doorspelen. Meestal dubbelspel. Iedereen speelt al eens met en tegen iedereen, je moet dus geen spelpartner hebben om aan te sluiten. Neem voor je komt deeln...

Een reconditioneringsprogramma voor 50+. Functionele oefeningen om veilig uw bewegingspotentieel terug op te bouwen. Praktische bewegingen gericht op balans, stabiliteit, beweeglijkheid en relaxatie. Kleine groepjes (maximaal 6 personen), onder deskundige kinesitherapeutische begeleiding.

“The Pilates Method of Body Conditioning develops the body uniformly, corrects posture, restores vitality, invigorates the mind and elevates the spirit.” – Joseph Pilates. We organiseren erg geliefde sessies van 1 uur in kleine groepjes.

Natural Movement is een unieke, originele en (r)evolutionaire bewegingsvorm waar gezondheid, fitheid, plezier, spel en natuur samenkomen. Beweeg zoals een Homo Sapiens hoort te bewegen. Loop, spring, kruip, klim, hef, werp, balanceer, vecht, dans, speel, lach. Geschikt voor iedereen!