uit in Oud-Heverlee

Een reconditioneringsprogramma voor 50+. Functionele oefeningen om veilig uw bewegingspotentieel terug op te bouwen. Praktische bewegingen gericht op balans, stabiliteit, beweeglijkheid en relaxatie. Kleine groepjes (maximaal 6 personen), onder deskundige kinesitherapeutische begeleiding.

Natural Movement is een unieke, originele en (r)evolutionaire bewegingsvorm waar gezondheid, fitheid, plezier, spel en natuur samenkomen. Beweeg zoals een Homo Sapiens hoort te bewegen. Loop, spring, kruip, klim, hef, werp, balanceer, vecht, dans, speel, lach. Geschikt voor iedereen!