uit in Oud-Heverlee

Maak komaf met rondslingerende spullen en rusteloze rommelruimtes. Steek jij ook zo veel tijd in opruimen en word je gek van de rondslingerende spullen, die maar blijven komen, zélfs als je pas hebt opgeruimd? In deze workshop maak je kennis met een aantal opruimsystemen en snelle opruimtips. Je leert waarom het loslaten van spullen zo nuttig is. Een opgeruimde geest in een opgeruimd hu...

Wat kun je doen om tot rust te komen, om beter in te slapen en door te slapen? Leer er alles over tijdens deze interessante vorming. Veel mensen worstelen met inslaap- en doorslaapproblemen. Ze komen moeilijk tot rust. In deze vorming maak je kennis met eenvoudige relaxatie-oefeningen die ontspannend werken. Je krijgt concrete relaxatietips en ontdekt de succesfactoren voor een gezonde ...